خریدهای خانه و حمل آن راهکار مقابله با تکبر

 

  

در روایتی آمده، امام صادق(ع) در مدینه بودند که به یکی از دوستانشان

 

برخورد کردند.

 

آن شخص جنس خریده بود که به خانه‌اش ببرد، مثلا دست‌هایش پر از جنس

 

بود و با یک وضعی داشت راه می‌رفت. وقتی چشمش به امام صادق(ع) افتاد،

 

خجالت کشید.

 

حضرت جلو آمد. موضوع چیست؟ آیا ناراحت شدی؟ حضرت فرمود: اگر بعضی

 

جهات نبود، تمام مسائل را که مربوط به خاندان و عیالم را خودم انجام می‌دادم.

 

خجالت ندارد.

 

اگر انسان دید به این بیماری مبتلا است، یکی از راه‌های مقابله این است. اگر دید

 

در رابطه مسائلی کبر دارد، این کارها را زیاد انجام دهد، برای دوستانش هم

 

انجام بدهد. (1)

 

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

1- اخلاق ربانی، آیت‌الله شیخ مجتبی تهرانی(ره)، شماره 7، ص88

هنوز وقتش نشده(یک شهید، یک خاطره)

 

 

 

 

بعد شهادتِ حسن خیلی بی‌تاب بودم. دائم دلتنگش می‌شدم. شبی خواب دیدم

 

حسن در یک باغ بزرگ و زیباست! او  به قصری که آن‌سوی باغ قرار داشت اشاره

 

کرد و گفت: «آن قصر برای من است. می‌توانید وارد آنجا شوید.» متعجب اطراف را

 

نگاه کردم و گفتم: «برادر! کمی از این باغ را به من بده.» 

حسن در جوابش گفت: «هنوز وقتش نشده. بعد خواهید آمد.»

 

****

این روزها دیگر دلم بی‌تاب برادر نیست؛ می‌دانم جای حسن خوبِ خوب است.

 

*خاطره‌ای از شهید حسن آقاسی‌زاده شعرباف

*راوی: برادر شهید

 

 

مریم عرفانیان

 

 

" کیهان "

شاخص‌های منافع ملی

 

 

قال الامام‌الصادق(ع):

 

ثلاثه اشیاء یحتاج الناس طراً الیها: الامن، والعدل و الخصب.»

امام صادق(ع) فرمود:

 

سه چیز است که همه مردم به آنها نیاز دارند:‌

 

1- امنیت

 

2- عدالت

 

3- رفاه و نعمت فراوان (1)

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

1- تحف‌العقول، ص 320

شعر انتظار .....6

انتظار رمضان

بـاز هـوای سـحــرم آرزوســــت

خـلـوت و مـژگـان تـرم آرزوسـت

شـکـوه ی غـربـت نـبـرم ایـن زمـان

دسـت تـــو و روی تـو ام آرزوســت

خـسـتـه ام از دیـدن ایـن شـوره زار

چـشـم شـقـایـق نـگـرم آرزوســـت

واقـعـه ی دیـــدن روی تـــــو را

ثـانـیـه ای بـیـشـتـرم آرزوسـت

جـلـوه ی ایـن مـاه نـکـو را بـبـیـن

رنـگ و رخ و روی تـو ام آرزوسـت

ایـن شـب قـدر اسـت کـه مـا بـا همیـم؟

مـن شـب قـــــدری دگــــرم آرزوســـت

حـسِّ تـو را مـی کنم ای جـان مـن

عـزلـت بـیـتـی دگــــرم آرزوســــت

خـانـه ی عـشـِاق مـهـاجـر کـجـاست؟

در سـفــــرت بـــال و پـرم آرزوســـت

حـسـرت دل بـارد از ایـن شـعـر مـن

جـام مـیـی در حـرمـــم آرزوســـــت

احمد عزیزی

شعر انتظار ....... 5

حیران چشمت

 ای حُسن یوسف دکمه ی پیراهن تو

دل می شکوفد گل به گل از دامن تو

 جز در هوای تو مرا سیر و سفر نیست

گلگشت من دیدار سرو و سوسن تو

 آغاز فروردین چشمت ، مشهد من

شیراز من ، اردیبهشت دامن تو

هر اصفهانِ ابرویت نصف جهانم

خرمای خوزستانِ من خندیدن تو

من جز برای تو ، نمی خواهم خودم را

ای از همه من های من بهتر ، منِ تو

هرچیز و هر کس رو به سویی در نمازند

ای چشم های من ، نمازِ دیدنِ تو !

حیران و سرگردان چشمت تا ابد باد

منظومه ی دل بر مدار روشنِ تو..

دستور استاندار هرمزگان برای رسیدگی به پرونده قتل زوج معلم

بندرعباس - ایرنا - مشاور عالی استاندار هرمزگان از دستور

 فریدون همتی استاندار و رئیس شورای تامین هرمزگان به مسئولان 

مرتبط برای رسیدگی ویژه و فوری به پرونده قتل زوج معلم در

بندرعباس  خبر داد.

به گزارش ایرنا به نقل از روابط عمومی استانداری هرمزگان، محمد باقر کشفی عصر چهارشنبه عنوان کرد: استاندار و رئیس شورای تامین هرمزگان ضمن ابراز تاسف از وقوع قتل زوج معلم و فرهنگی بازنشسته در شهر بندرعباس و عرض تسلیت و همدردی با خانواده آن ها، دستور رسیدگی ویژه و فوری به این پرونده را به مسئولان مرتبط صادر کرد.

وی ادامه داد: ایجاد امنیت و آرامش روانی برای شهروندان از جمله مباحث مورد تاکید فریدون همتی استاندار و رئیس شورای تامین هرمزگان است.
مشاور عالی استاندار هرمزگان افزود: در این راستا رسیدگی فوری به پرونده های مرتبط از اولویت های مجموعه مدیریت عالی استان برای ایجاد آرامش در میان مردم است.
یک زوج بازنشسته فرهنگی روز گذشته در منزل خود در بندرعباس به قتل رسیدند که تا این لحظه مشروح خبر از سوی پلیس هرمزگان از هیچ یک از مبادی رسمی اطلاع رسانی پلیس مخابره نشده است.

 تاریخ خبر: 1397/04/20 ساعت: 17:23 

7408

" خبرگزاری جمهوری اسلامی "

پیکر زوج فرهنگی مقتول در بندرعباس تشییع شد

بندرعباس- ایرنا- پیکر یک زن و شوهر آموزگار بازنشسته که روز

 سه شنبه (19تیر) در منزل مسکونی خود در بندرعباس به قتل 

رسیدند، تشییع و به خاک سپرده شد.

به گزارش ایرنا، در این مراسم که روز پنجشنبه در آرامستان بندرعباس برگزار شد، در کنار بستگان و آشنایان این زوج فرهنگی، جمعی از مردم بندرعباس، فرهنگیان، دانش آموزان سابق آنان و مدیران برخی اداره های دولتی استان حضور داشتند.
پیکر ابراهیم ذاکری و ناهیددخت نصیرزاده پس از نماز میت و سایر آیین های دینی و مذهبی، در میان حزن و اندوه تشییع کنندگان به خاک سپرده شد.
این زوج سالمند فرهنگی که سالها در دبیرستان های بندرعباس شیمی و زیست شناسی تدریس می کردند، روز سه شنبه در منزل مسکونی خود واقع در کوی نایبند بندرعباس با ضربه های چاقو به قتل رسیدند.
پلیس هرمزگان عصر چهارشنبه در اولین اظهار نظر رسمی اعلام کرد، پرونده این جنایت در دست بررسی بوده و پس از پایان تحقیقات، درباره چگونگی و انگیزه قاتل یا قاتلان اطلاع رسانی خواهد کرد.
استاندار هرمزگان نیز دستور جداگانه ای برای رسیدگی سریع به این موضوع صادر کرده است.

خبرگزاری جمهوری اسلامی

پلیس دستگیری قاتلان زوج معلم را با جدیت دنبال می کند

              

              بندرعباس - ایرنا - معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی هرمزگان گفت: 

موضوع شناسایی و دستگیری قاتل و یا قاتلان زوج معلم بندرعباسی 

با جدیت در دستور کار پلیس آگاهی استان قرار گرفته و در این زمینه 

تمامی اقدام های تخصصی لازم صورت گرفته است.

به گزارش ایرنا، سرهنگ محمد شریفی شامگاه چهارشنبه در جمع خبرنگاران افزود: پلیس آگاهی هرمزگان به محض شناسایی و دستگیری مجرمان، گزارش تکمیلی این حادثه را به اطلاع مردم استان می رساند.
وی در تشریح این خبر ابراز داشت: ماموران پلیس آگاهی هرمزگان روز گذشته با اطلاع مبنی بر وقوع 2 فقره مرگ مشکوک از طریق مرکز فوریت های پلیس 110 در یکی از محلات بندرعباس، سریع به محل حادثه حاضر شدند.
معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی هرمزگان اظهارداشت: ماموران با حضور در محل مورد نظر، مشاهده کردند که زن و شوهری حدود 70 ساله و بازنشسته یکی از سازمان های دولتی بودند که در منزل مسکونی خود به قتل رسیده اند.
شریفی یاد آور شد: در بررسی های صورت گرفته و با توجه به بهم ریخته بودن وسایل داخل اتاق ها و طبق اظهار نظرهای یکی از اعضای خانواده مقتولان، چند قطعه طلا متعلق به مقتوله توسط مجرمان به سرقت رفته است.
محمد باقر کشفی مشاور عالی استاندار هرمزگان نیز عصر چهارشنبه عنوان کردند: استاندار و رئیس شورای تامین هرمزگان ضمن ابراز تاسف از وقوع قتل زوج معلم و فرهنگی بازنشسته در شهر بندرعباس و عرض تسلیت و همدردی با خانواده آن ها، دستور رسیدگی ویژه و فوری به این پرونده را به مسئولان مرتبط صادر کرد.
وی ادامه داد: ایجاد امنیت و آرامش روانی برای شهروندان از جمله مباحث مورد تاکید فریدون همتی استاندار و رئیس شورای تامین هرمزگان است.
مشاور عالی استاندار هرمزگان افزود: در این راستا رسیدگی فوری به پرونده های مرتبط از اولویت های مجموعه مدیریت عالی استان برای ایجاد آرامش در میان مردم است.

7195/7408

خبرگزاری جمهوری اسلامی

قتل زوج معلم در خانه ، شهر بندرعباس

همزمان با قتل زوج معلم بازنشسته در خانه‌شان در محله نایبند شمالی

 بندرعباس، پلیس جنایی در تلاش برای رازگشایی از این جنایت است.

سرهنگ عبدالمجید کرمی، رئیس پلیس آگاهی استان هرمزگان به جام‌جم گفت: روز سه‌شنبه زنی با پلیس تماس گرفت و از قتل والدینش که معلمان بازنشسته بودنددر خانه شان در محله نایبند شمالی بندرعباس خبرداد.

ماموران برای بررسی ماجرا در آنجا حاضر شدند. آنها مشاهده کردند که مرد خانواده براثر اصابت ضربه چاقو و همسرش براثر خفگی، به قتل رسیده‌اند.

وی افزود: به نظر می‌رسید با توجه به بهم ریختگی خانه این زوج قربانی سرقت مرگبار شده باشند. تحقیقات نشان می‌داد ابراهیم دبیر شیمی و همسرش دبیر زیست‌شناسی و هردو بازنشسته بودند.

دخترشان پس از تعطیلی اداره و بازنشسته به خانه با اجساد آنها رو به رو شده و به پلیس خبرداده است. با تشکیل پرونده قضایی تحقیقات پلیسی برای رازگشایی از این جنایت و دستگیری قاتل یا قاتلان فراری ادامه دارد .

راه هایی آسان برای از بین بردن پف زیر چشم

پف زیر چشم زیبایی های چشم ها و صورت را از بین می برد و حالت خمودی به چهره می بخشد. بعضی از افراد به دنبال بر طرف کردن پف زیر چشم از طریق راه های خانگی هستند البته این روش های خانگی برای کسانی موثر است که به صورت ژنتیکی این مشکل را ندارند. در این مقاله به معرفی روش های برای از بین بردن پف زیر چشم پرداخته ایم.

 

مصرف نمک را کم کنید

مصرف نمک معمولا برای ما یادآور فشار خون بالاست ولی بهتر است که بدانید، سدیم باعث تجمع مایع و درنهایت تورم دور چشم می‌شود. اگر می‌خواهید که نمک مصرف کنید بهتر است که از نمک‌های دریایی تصفیه‌شده، آن هم به مقدار بسیار کم استفاده کنید. از غذا‌هایی که نمک در آنها زیاد است مانند پیتزا و برخی از سوپ‌ها، خودداری کنید. سبزیجات تازه، مخصوصا کرفس می‌تواند اشتهایتان به نمک را کاهش دهد.

نحوه‌ی خوابیدن‌تان را اصلاح کنید

 خوابیدن به پشت می‌تواند مانع از این شود که مایع بیشتری تحت تأثیر نیروی جاذبه دور چشمان‌تان جمع شود. اگر لازم است برای خوابیدن بهتر، بالش دیگری را زیر سرتان اضافه کنید. البته این بالش باید به خواب بهتر‌تان کمک کند در غیر این‌ صورت، نخوابیدن خود از عوامل دیگری است که می‌تواند تیرگی زیر چشم‌هایتان را افزایش دهد.

در طول روز آب بنوشید

درصورتی که پوست اطراف چشم‌هایتان خشک شوند، این نواحی متورم و تیره رنگ به نظر می‌رسند. بهتر است که درطول روز به جای سایر نوشیدنی‌ها، آب زیادی بنوشید. با این کار هم خودتان احساس بهتری خواهید داشت و هم پوست دور چشمان‌تان مرطوب می‌ماند و درنتیجه درخشان‌تر و جوان‌تر به نظر می‌رسد.

کمپرس آب سرد و خیار را امتحان کنید

 اگر چشم‌هایتان خسته و متورم است، کمپرس آب سرد را امتحان کنید. این روش نه تنها در درمان پف زیر چشم مؤثر است، بلکه آرامش‌بخش نیز هست و به پوست‌تان طراوت می‌بخشد. برای این کار می‌توانید از دو قاشق تمیز و سرد، قطعات خیار سرد شده یا کیسه‌های کوچک چای را که یک قطره روغن اسطوخدوس به آن اضافه کرده‌اید روی چشم‌هایتان قرار بدهید. دقت کنید که مهم‌ترین مسئله در این روش خانگی، سرد بودن مواد مورداستفاده است.

کلاژن بیشتری را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید

کلاژن فراوان‌ترین پروتئین در بدن است و در ماهیچه‌ها، استخوان‌ها، پوست و تاندون‌ها وجود دارد. این پروتئین، به پوست استحکام و قابلیت ارتجاع می‌دهد و به جایگزینی سلول‌های مرده کمک می‌کند. با افزایش سن، ساخت کلاژن در بدن با سرعت کمتری انجام می‌شود و کمبود کلاژن، یکی از عوامل به وجود آمدن پف زیر چشم‌ است.

افزایش سطح کلاژن می‌تواند به پوست کمک کند تا محکم‌تر و لطیف‌تر شود و سلول‌های آن به‌صورت طبیعی و با سرعت بیشتری بازسازی شوند. برای افزایش کلاژن می‌توانید سوپ استخوان مرغ یا پودر‌های حاوی کلاژن را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.

سیب‌زمینی

 یک سیب‌زمینی خام را (بعد از اینکه چند دقیقه‌ای آن را در یخچال خنک کردید) دو تکه کنید و بعد چشم‌هایتان را بسته و هر تکه را روی یکی از چشم‌هایتان قرار دهید. طوری سیب‌زمینی‌ها را روی چشم‌هایتان بگذارید که نواحی پف‌کرده زیر چشمتان را هم در بر بگیرد و بگذارید که ۲۰-۱۵ دقیقه آنجا بمانند. بعد از این مدت خواهید دید که پف زیر چشم‌هایتان کمتر می‌شوند.

شیر

 اگر پف‌کردگی زیر چشم‌هایتان بسیار زیاد است، این راهکار را باید همیشه دنبال کنید. دو تکه پنبه را در شیر خیس کرده و روی پلک‌هایتان بگذارید و بگذارید ۳۰-۲۰ دقیقه آنجا بماند. این به چشم‌هایتان برای حفظ آب کمک می‌کند و همچنین خنکشان می‌کند.

خیار

 همه می دانند که گذاشتن برش های خیار روی چشم ها پف آنها را می گیرد، ولی کمتر کسی می داند که روش دومی نیز وجود دارد که از روش مرسوم مؤثرتر است. خیار را در مخلوط کن بریزید و سپس آن را دور چشم هایتان بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند و بعد آن را آبکشی کنید.

برگ های نعناع

 چند برگ نعناع را بکوبید و آن را زیر چشم هایتان بگذارید. اثر قابض طبیعی نعناع باعث می شود که پف چشم هایتان بخوابد و حلقه های تیره دور چشم هایتان کم شوند. این درمان فقط 5 دقیقه زمان می برد، بنابراین برای افرادی که صبح ها عجله دارند مناسب است. می توانید روی نعناع له شده عسل یا روغن زیتون هم بریزید تا خمیری بدست آید. عسل نیز مزایای خودش را دارد و دارای خواص ضدمیکربی است که آکنه را کم می کند.

گلاب

 گلاب خواص ضدالتهابی دارد و ویتامین آ و ث موجود در آن برای پوست مفید است. پنبه ای را به گلاب آغشته کنید و آن را ده دقیقه روی چشم هایتان بگذارید.

" جام جم "

با خورشید انقلاب(خاطراتی از رهبر معظم انقلاب)

 

 

 

عبای معمولی

  در عملیات نافرجام ترور ایشان در بعد از انقلاب و پس از ترخیص ایشان از بیمارستان، بنده به ملاقاتشان رفتم. اطرافیانشان بنده را شناختند و ما خدمت آقا رسیدیم و صحبت‌هایی کردیم؛ ایشان گفتند عبای من دیگر قابل استفاده نیست و در این انفجار غیرقابل استفاده شده است، اگر برای شما زحمتی نیست یک عبا برای بنده بخرید. من به قم آمدم و یک عبای خاچیه خیلی عالی و قشنگ برای آقا خریدم.

 

ایشان گفتند من این عبا را نمی‌خواهم و یک عبا مثل عبایی که خودت داری، خوب است. گفتم آقا عبای من که به درد نمی‌خورد، شما باید عبای خوب بپوشید. دیدم آقا راضی نمی‌شوند و عبا را برگرداندند. بعد رفتم یک عبای معمولی خریدم و خدمتشان بردم. زندگی ایشان در مشهد هم خیلی ساده بود. وقتی انقلاب پیروز شد،

خدمتشان در خیابان ایران رفتم و دیدم که در آنجا نیز زندگی خیلی ساده‌ای دارند.

حجت‌الاسلام والمسلمین دریاباری در گفت‌وگو با مشرق،

 

تاریخ انتشار: 24 شهریور 1393.

شهید احمدعلی نیّری ندید تا ببیند!

 

 

 

21 تیر در تقویم به نام روز «عفاف و حجاب» نامگذاری شده است. روزی که قاعدتا باید در آن بیش از سایر روزهای سال به مسئله گسترش فرهنگ عفاف و حجاب از سوی متولیان امر فرهنگ توجه شود. 

اما فعالان فرهنگی موضوع عفاف و حجاب به خوبی می‌دانند که برای حل معضل بدحجابی، باید پیش‌زمینه‌های فرهنگی آن یعنی عفاف، حیا و پوشش مورد توجه قرار گیرد. و از آنجا که قاطبه مردم شهدا را الگویی قابل اعتماد و متعالی می‌دانند، می‌توان برای گسترش فرهنگ عفاف و حجاب از سلوک و رفتار شهدا کمک گرفت... 

 

لزوم پرداختن به موضوع عفاف چشم

 

 

 

قرآن کریم قبل از مطرح کردن بحث «حجاب» مبحث «عفاف» 1 و به ویژه عفاف چشم «غمض بصر و حیا»2 را به مردان و زنان گوشزد کرده است. یعنی مردان و زنان مسلمان در نگاه به نامحرم و تصاویر گناه‌آلود در فضای مجازی باید حیا کرده و با غمض بصر از دیدن آن خودداری کنند. براین اساس قطعا می‌توان با معرفی شهدایی که با غمض بصر و عفاف چشم به مقامات معنوی رسیده بوده‌اند، الگویی عملی به مخاطبان ارائه کرد. 
مثلا با شناساندن شهید «احمدعلی نیّری» به جامعه، رفتار او را در داشتن عفاف چشم به الگویی ملموس به جوانان و نوجوانان تبدیل کرد. 

شهید احمدعلی نیّری کیست؟

شهید احمدعلی نیّری در سال 1345 و در روستای «آینه‌ورزان» دماوند به دنیا آمد. خانواده‌اش در کودکی او به تهران مهاجرت کرده و در محله مولوی ساکن شدند. از همان زمان کودکی پای او به مسجد امین‌الدوله که آیت‌الله حق‌شناس امام جماعتش بود، باز شد. 
او یکی ازشاگردان خاص آیت‌الله حق شناس بود و سیر و سلوک معنوی را از 10 سالگی و در محضر ایشان آغاز کرد. مسیری که در موقع شهادتش در اسفند 1364 و در حالی که تنها 19 سال سن داشت، از او یک عارف واصل ساخته بود. به طوری که آیت‌الله حق‌شناس شب روز خاکسپاری او در قطعه 24 بهشت زهرا-سلام‌الله علیها- وقتی به همراه چند نفر از دوستان به منزل این شهید رفته بودند، خطاب به برادرش گفتند: من یک نیمه شب زودتر از ساعت نماز راهی مسجد شدم . به جز بنده و خادم مسجد، این شهید بزرگوار هم کلید مسجد را داشت. به محض اینکه در را باز کردم دیدم شخصی در مسجد مشغول نماز است. دیدم که یک جوانی در حال سجده است؛ اما نه روی زمین! بلکه بین زمین وآسمان مشغول تسبیح حضرت حق است. جلوتر که رفتم دیدم احمدآقا است. بعد که نمازش تمام شد پیش من آمد وگفت تا زنده‌ام به کسی حرفی نزنید...

از عفاف چشم به این مقام رسید...

محسن نوری از دوستان شهید «احمدعلی نیّری» تعریف می‌کند که: 
«یک بار از احمد پرسیدم که احمد من و تو از بچگی همیشه با هم بودیم اما سوالی از تو دارم نمی‌دانم چرا در این چند سال اخیر شما این قدر رشد معنوی کردید اما من... لبخندی زد و می‌خواست بحث را عوض کند اما دوباره سوالم را پرسیم بعد از کلی اصرار سرش را بالا آورد و گفت: طاقتش را داری؟! با تعجب گفتم: طاقت چی رو؟! گفت بنشین تا بهت بگم. 
نفس عمیقی کشید و گفت یک روز با رفقای محل و بچه‌های مسجد رفته بودیم دماوند. شما توی آن سفر نبودید همه رفقا مشغول بازی و سرگرمی بودند. یکی از بزرگترها گفت: احمد آقا برو این کتری رو آب کن و بیار تا چای درست کنیم. بعد جایی رو نشان داد گفت اونجا رودخانه است برو اونجا آب بیار من هم راه افتادم. راه زیادی نبود از لا‌به‌لای بوته‌ها ودرخت‌ها به رودخانه نزدیک شدم تا چشمم به رودخانه افتاد یک دفعه سرم را پایین انداختم و همانجا نشستم! بدنم شروع به لرزیدن کرد نمی‌دانستم چه کار کنم! همان جا پشت بوته‌ها مخفی شدم. من می‌توانستم به راحتی یک گناه بزرگ انجام دهم. در پشت آن بوته‌ها چندین دختر جوان مشغول شنا کردن بودند. من همان جا خدا را صدا کردم و گفتم: «خدایا کمکم کن الآن شیطان من را وسوسه می‌کند که من نگاه کنم هیچ کس هم متوجه نمی‌شود اما به خاطر تو از این گناه می‌گذرم.»
بعد کتری خالی را از آن جا برداشتم و از جای دیگر آب آوردم. بچه‌ها مشغول بازی بودند. من هم شروع به آتش درست کردن بودم خیلی دود توی چشمانم رفت. اشک همین‌طور از چشمانم جاری بود. یادم افتاد که حاج آقا گفته بود: «هرکس برای خدا گریه کند خداوند او را خیلی دوست خواهد داشت.» من همینطور که اشک می‌ریختم گفتم از این به بعد برای خدا گریه می‌کنم. حالم خیلی منقلب بود. از آن امتحان سختی که در کنار رودخانه برایم پیش آمده بود هنوز دگرگون بودم. همین طور که داشتم اشک می‌ریختم و با خدا مناجات می‌کردم خیلی با توجه گفتم: «یاالله یا الله...» به محض این که این عبارت را تکرار کردم صدایی شنیدم ناخودآگاه از جایم بلند شدم. از سنگ ریزه‌ها و تمام کوه‌ها و درخت‌ها صدا می‌آمد. همه می‌گفتند: «سُبوحُ قدّوس رَبُنا و رب الملائکه والرُوح» (پاک و مطهر است پروردگار ما و پروردگار ملائکه و روح) وقتی این صدا را شنیدم ناباورانه به اطراف خودم نگاه کردم دیدم بچه‌ها متوجه نشدند. من در آن غروب با بدنی که از وحشت می‌لرزید به اطراف می‌رفتم از همه ذرات عالم این صدا را می‌شنیدم!»
احمد بعد از آن کمی سکوت کرد. بعد با صدایی آرام ادامه داد: از آن موقع کم کم درهایی از عالم بالا به روی من باز شد! احمد بلند شد و گفت: «تا زنده‌ام برای کسی این ماجرا را تعریف نکن»3

خاطرات بانوان ایثارگر و وصیتنامه شهدا

در مرحله بعد از معرفی سردارانی که پرچمدار نهضت عفاف چشم هستند، برای گسترش فرهنگ رعایت پوشش اسلامی و حجاب در مقابل بدپوششی ها و بدحجابی‌ها، می‌توان از ظرفیت خاطرات بانوان ایثارگر و انقلابی همچون خانم دباغ، یا معصومه آباد و... با موضوع حفظ حجاب در سخت‌ترین شرایط استفاده کرد. همچنین استفاده از ظرفیت وصیتنامه شهدایی که در آنها بر حفظ حجاب از سوی بانوان تاکید شده است، هم راهکار موثر دیگری برای گسترش فرهنگ پوشش اسلامی و حجاب است، که می‌توان از آن در کارهای فرهنگی بهره برد. 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

پانوشت‌ها

1- عفاف از ریشه کلمه عفت است. عفت در مفردات راغب اصفهانی به معنای ایجاد

 

حالتی است که انسان با کمک آن از غلبه شهوت بر عقل جلوگیری می‌کند. در روایات

 

اسلام هم تعاریفی از عفت صورت گرفته که همین معنا را می‌رساند. از جمله مولای

 

متقیان حضرت علی(ع ) می‌فرمایند: «عفت، نفس را مصون می‌دارد و آن را

 

از پستی‌ها دور نگه می‌دارد.» غررالحکم و دررالکلم ص 256، ح 5420

2- آیه 30 سوره نور

3 - برگرفته از کتاب «عارفانه»- زندگینامه و خاطرات عارف شهید احمدعلی نیری- ،

 

انتشارات شهید ابراهیم هادی، چاپ نوزدهم 1396.ش 

 

انوشه میرمرعشی 

 

 

" کیهان "

 

تغییررفتارآمریکا درخلیج فارس/کرنش ترامپ درمقابل گزینه نظامی ایران

اصلاح رفتار آمریکایی ها در خلیج فارس که رئیس جمهور این کشور نیز با ارائه آمار آن را تایید می کند حاکی از سیادت مطلق دریایی جمهوری اسلامی ایران در خلیج فارس و تنگه هرمز است.

خبرگزاری مهر، گروه سیاست: بیش از ۸۰۵ میلیارد بشکه ذخایر نفتی و بیش از ۷۰ تریلیون متر مکعب ذخیره گاز طبیعی از جمله ویژگی های منحصر به فرد خلیج فارس است که آن را به بزرگترین مخزن انرژی در جهان تبدیل کرده است.

سهولت استخراج، هزینه پایین تولید و سهولت در حمل و نقل نفت به دلیل اتصال این آبراه استراتژیک به آبهای آزاد از طریق تنگه هرمز و همچنین ترانزیت حجم زیادی از کالا، سبب شده تا همواره از اهمیت ژئوپلیتیک و تاثیرگذاری در عرصه های سیاسی و اقتصادی برخوردار باشد.

با آغاز طرح های توسعه ای در کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس، قدرت های بیگانه با بهانه های چون تأمین امنیت شرکت‌های نفتی و یا مبارزه با کمونیسم رفته رفته حضور خود در این منطقه را پررنگ کردند و پس از آن نیز با فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی این کشورهای با انعقاد پیمان های نظامی-امنیتی با قدرت های فرامنطقه ای، بهانه هایی چون تامین امنیت خود و امنیت انرژی را از جمله علل انعقاد اینگونه پیمان ها نام می برند. ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا مستقر در بحرین را می توان اصلی ترین نیروی خارجی مستقر در خلیج فارس برشمرد.

علاوه بر ناوگان پنجم نیروی دریایی ایالات متحده در بحرین، کشورهای عربستان، امارات، قطر و عمان نیز پایگاه های زمینی، دریایی و هوایی آمریکا را در خود جای داده اند.

 

 

قایق های تندرو نیروی دریایی سپاه در جریان رزمایش پیامبر اعظم

در حالی که بهانه حضور نیروهای فرامنطقه ای در خلیج فارس تامین امنیت بوده است، اما بررسی ها نشان می دهد که در طول سالهای گذشته این حضور به طور فزاینده ای ناامنی را افزایش داده تا آنجاییکه فرمانده منطقه یکم دریایی سپاه در بندرعباس می گوید: در بین سال‌های ۱۹۸۷ و ۸۸ میلادی که پای آمریکا به بهانه تامین امنیت به منطقه خلیج فارس باز شد آمارها نشان می‌دهد که حضور شیطنت‌آمیز آمریکا سبب شد که ناامنی در خلیج فارس به ۹ برابر افزایش یابد.

اشاره این فرمانده نظامی به تجاوز تفنگداران انگلیسی در سال ۱۳۸۶ و تفنگداران آمریکایی در سال ۱۳۹۴ به آب های سرزمینی جمهوری اسلامی ایران است که در هر دو مورد با قاطعیت و اقتدار نیروی دریایی سپاه مواجه و باعث دستگیری متجاوزان به آبهای ایران شد.

بر همین اساس نیز سیاست جمهوری اسلامی ایران برای تامین امنیت خلیج فارس همواره تاکید بر خروج نیروهای فرامنطقه ای از خلیج فارس و تامین امنیت این منطقه توسط کشورهای حاشیه آن است.

 

 

دستگیری ملوانان آمریکایی

اما روز گذشته دونالد ترامپ رئیس جمهور ایالات متحده آمریکا در توییتی مدعی شد درگیری های نیروی دریایی آمریکا با ایران در خلیج فارس در سال جاری میلادی به صفر رسیده است. این ادعای ترامپ در حالی است که به نظر می رسد سابقه برخورد قاطع نیروی دریایی سپاه با تجاوز ملوانان آمریکایی به آبهای سرزمینی جمهوری اسلامی ایران و دستگیری آنها موجب شده تا این آمریکایی ها باشند که دست از حرکات تحریک آمیز در خلیج فارس بردارند تا آنجایی که سردار علی عظمایی فرمانده منطقه پنجم نیروی دریایی سپاه با تایید کاهش شرارت های آمریکا در خلیج فارس و تنگه هرمز، می گوید: در واقع شاهد تغییر رفتار آمریکایی ها و توجه بیشتر آنان به مقررات بین المللی و پرهیز از نزدیک شدن به آبهای سرزمین مان در این منطقه هستیم.

اصلاح رفتار آمریکایی ها در خلیج فارس که رئیس جمهور این کشور نیز با ارائه آمار آن را تایید می کند حاکی از سیادت مطلق دریایی جمهوری اسلامی ایران در خلیج فارس و تنگه هرمز دارد؛ به طوریکه قدرت فرامنطقه ای مانند آمریکا را که سالها در خلیج فارس با قلدرمآبی و بهره برداری از ناوهای هواپیمابر به دنبال برتری دریایی بود را با قایق های کوچک تندرو ناگزیر به احترام به حاکمیت کشورهای منطقه می سازد.

در ادامه این گزارش به معرفی برخی از قایق های تندرو بعنوان دستاورد دفاعی موثر و منحصر به فرد جمهوری اسلامی ایران در حوزه دفاع دریایی خواهیم پرداخت:

قایق های تندرو  و شناورهای راهبردی را می توان یکی از برگ های برنده اصلی ایران در هر نبرد دریایی برشمرد. استفاده از قایق های تندرو ریشه در دوران دفاع مقدس و جنگ نفتکش ها دارد که در آن زمان ضرباتی را به دشمنان وارد کرد. روند توسعه قایق های تندرو پس از جنگ تحمیلی ادامه یافت و امروز جمهوری اسلامی ایران طیف وسیعی از قایق های تندرو را در نمونه های مختلفی از جمله ذوالفقار، ذوالجناح، عاشورا، آذرخش، سراج و... در اختیار دارد.

۱- ذوالفقار

ذوالفقار یکی از قایق های تندرو موشک انداز ایرانی با کارآیی مناسب، سرعت بالا و قابلیت مانور سریع است که بدنه آن نیز بر اساس استانداردهای جهانی طراحی و ساخته شده و همچنین از پیشرفته ترین تجهیزات مخابراتی، ‌ ناوبری والکترونیک برخوردار است.

موشک های ضد کشتی نصر و کوثر و همچنین تیربار ۱۲.۷ میلیمتری از جمله تسلیحات ذوالفقار به شمار می رود.

 

مشخصات قایق تندرو ذوالفقار

طول	۱۳.۷۵ متر
عرض	۴.۸ متر
ارتفاع	۱.۹ متر
وزن	۱۷ تن
سرعت	۵۱ نات
برد	۲۵۰ ناتیکال مایل

۲- ذوالجناح

ذوالجناح دیگر قایق تندرو ایرانی است که با بهره گیری از دو موتور ۱۲۰۰ اسب بخاری، موشک های سطح به سطح هدایت شونده و مانورپذیری بالا توانایی اجرای عملیات سریع را بر علیه شناورهای دشمن دارد. ذوالجناح در واقع نسخه اژدرافکن ذوالفقار است.

مسلسل ۱۲.۷ یا ۲۳ میلیمتری، قابلیت حمل راکت های ۱۰۷ و ۱۲۲ میلیمتری و قابلیت شلیک اژدر از جمله قابلیت های ذوالجناح است.

مشخصات قایق تندرو ذوالجناح

طول	۱۶.۳ متر
عرض	۳.۷۵ متر
ارتفاع	۱.۹۳ متر
وزن	۱۳.۷ تن
سرعت	۵۲ نات
برد	۳۲۰ ناتیکال مایل

۳- سراج

سراج-۱ را می توان یکی از سریع ترین قایق های تندرو ایران برشمرد. این شناور تهاجمی که متناسب با آب و هوای مناطق گرمسیری طراحی شده است، با بهره گیری از بدنه فایبرگلاس و تجهیزات ناوبری الکترونیکی پیشرفته توانایی حمل تسلیحاتی چون راکت های ۱۰۷ میلیمتری ۱۱ تایی، مسلسل ۱۲.۷ میلیمتری را دارد.
 

استفاده از بدنه فایبرگلاس سبب شده تا این قایق توانمندی اجرای عملیات در شرایط نامساعد جویی و طوفانی دریا را داشته باشد.

مشخصات قایق تندرو سراج

طول	۱۰.۴۵ متر
عرض	۲.۹ متر
خدمه	۳ نفر
قدرت موتور	۳۰۰*۲ اسب بخار
سرعت	۷۰ نات
برد	۲۰۰ مایل

۴- شناور دوزیست ذوالفقار

شناور دوزیست ذوالفقار از جمله دستاوردهایی است که رونمایی از آن واکنش های زیادی در بین تحلیل گران نظامی به دنبال داشت. این شناور که در جریان برگزاری نمایشگاه دستاوردهای نیروی دریایی سپاه در دریاچه شهدای خلیج فارس تهران در سال ۹۴ رونمایی شد، قابلیت حرکت روی سطح و زیر سطح آب را دارد.

این شناور قابلیت حمل و شلیک اژدر ۳۲۴ را بر علیه اهداف سطحی و زیر سطحی را دارد.

مشخصات شناور دوزیست ذوالفقار

طول	۱۷ متر
عرض	۳.۳ متر
ارتفاع	۳.۵ متر
وزن	۲۲تن
سرعت	۴۰ گره دریایی

۵- شناور شهید ناظری

شناور شهید ناظری نیز از جمله جدیدترین دستاوردهای نیروی دریایی سپاه است که شهریورماه سال ۹۵ رونمایی شد. این شناور که در موسسه دریایی شهید محلاتی بوشهر طراحی و ساخته شده است با بهره گیری از بدنه سبک آلومینیومی، قابلیت اجرای عملیات دریانوردی با برد ۱۰ هزار کیلومتر را دارد.

از جمله ویژگی های بارز شناور شهید ناظری، قابلیت حمل بالگرد است که با وجود پد نشست و برخاست بالگرد، قابلیت حمل بالگرد بل-۲۰۶ و یا بالگرد شاهد-۲۷۸ را برای اجرای عملیات شناسایی و یا هلی برن خواهد داشت.

مشخصات شناور شهید ناظری

طول	۵۵ متر
عرض	۱۴.۱ متر
ارتفاع	۱۳ متر
وزن	۲۴۰ تن
سرعت	۲۷ گره دریایی
برد	۱۰ هزار کیلومتر

پر واضح است که حضور آمریکایی ها در منطقه خلیج فارس فاقد وجاهت بین المللی است و این حضور می تواند برای آنها هزینه های سنگینی را ایجاد کند و حتی در موارد گذشته که نیز که ملوانان آمریکایی و یا انگلیسی توسط نیروی دریایی سپاه بازداشت شدند، در تمام موارد مجبور به عذرخواهی رسمی از جمهوری اسلامی ایران شدند.

به نظر می رسد قاطعیت و افزایش قدرت دفاعی ایران در خلیج فارس علت اصلی بازدارنده و کاهنده رفتارهای تحریک آمیز آمریکایی ها در خلیج فارس باشد؛ چراکه در مواردی مانند دستگیری ملوانان آمریکایی و رفتارهای غیرحرفه ای آنها پس از دستگیری مانند به پرواز در آوردن جنگنده های خود بر فراز جزیره فارسی که با تهدید و پاسخ قاطع جمهوری اسلامی ایران مواجه شد؛ هیمنه پوشالی نیروی دریایی ایالات متحده که بزرگترین نیروی دریایی دنیا نیز هست، از بین رفته است و آمریکایی ها با کاهش شرارت به دنبال بازیابی وجهه خود در این منطقه هستند.

 

کد خبر 4341950

 

" خبرگزاری مهر "

وزیر خارجه روسیه اعلام کرد

سه کشور اروپایی با حفظ تجارت با ایران بدون دلار موافقت کردند

بنا بر اعلام وزیر خارجه روسیه، سه کشور فرانسه، آلمان و انگلیس با حفظ تجارت

 

با ایران بدون دلار موافقت کردند.  

 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، وزیر خارجه روسیه که در نشست اخیر وزرای خارجه کشورهای عضو توافق هسته‌ای ایران در وین حضور داشته، از موافقت سه کشور اروپایی برای تداوم تجارت با ایران خبر داد.

با گذشت سه روز از نشست کمیسیون مشترک برجام که در سطح وزرای خارجه کشورهای باقی مانده در توافق هسته‌ای برگزار شد، وزیر خارجه روسیه از یک توافق مهم خبر داد.

به گزارش راشا تودی، «سرگئی لاوروف» امروز دوشنبه خبر داد که سه کشور اروپایی عضو برجام (آلمان، فرانسه و انگلیس) با حفظ تجارت با ایران بدون دلار موافقت کرده‌اند.

وزیر خارجه روسیه افزود: «همه درباره این موضوع اتفاق نظر دارند که (تحریم‌های آمریکا) کاملا غیرقانونی و سیاستی غیرقابل قبول است».

اتحادیه اروپا پس از نشست کمیسیون مشترک برجام بیانیه‌ای منتشر و در آن اعلام کرد، حفظ کانال‌های بانکی، ادامه صادرات نفت‌وگاز ایران و ایجاد جو سرمایه‌گذاری مطلوب در ایران اولویت است.

" جام جم "

کاهش دهنده‌های طبیعی فشار خون

علاوه بر ایجاد تغییرات لازم در رژیم غذایی و انجام ورزش‌های

 روزمره، توجه به مصرف برخی مواد مغذی مرتبط با فشار

 خون نیز می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

به گزارش جام جم، کارشناسان مواد مغذی زیر را در کاهش فشارخون

 موثر می‌دانند:

منیزیم

منیزیم یک آرامبخش طبیعی ماهیچه‌هاست. ماهیچه‌ها تمام سرخرگ‌های بدن را احاطه می‌کنند. 

آرام و شل شدن ماهیچه‌های صاف بر اثر مصرف منیزیم، باعث اتساع سرخرگ‌ها شده و 

جریان خون راحت‌تر صورت می‌گیرد. منیزیم در مواد غذایی مانند اسفناج، برگ چغندر، دانه

 کدو تنبل، ماست، شکلات تیره و بادام وجود دارد.

پتاسیم

محققان دانشگاه ساوترن کالیفرنیا می‌گویند مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم بالا می‌تواند 

فشار خون را کاهش دهد. وقتی پتاسیم بدن کاهش می‌یابد بدن در تلاش برای حفظ هرچه 

بیشتر پتاسیم موجود، به نگهداشتن هرچه بیشتر سدیم روی می‌آورد.

این شرایط فشار خون را افزایش می‌دهد. اما وقتی شما میزان پتاسیم را افزایش می‌دهید،

 بدن شروع به تخلیه سدیم ذخیره شده می‌کند و فشارخون کاهش می‌یابد. ماهی قزل‌آلا،

 آووکادو، سیب‌زمینی شیرین، اسفناج و زردآلوی خشک برخی مواد غذایی غنی از

 پتاسیم هستند.

ال آرژنین

ال آرژنین آمینو اسیدی است که بدن از آن برای ساختن اکسید نیتریک ـ که عامل 

اتساع رگ‌هاست ـ استفاده می‌کند. ال آرژنین می‌تواند جریان خون را تقویت کرده و

 فشار خون را کاهش دهد. سینه بوقلمون، سینه مرغ، دانه کدو تنبل، گردو، عدس 

و بادام زمینی برخی مواد غذایی حاوی ال آرژنین هستند.

ویتامین C

LDL یا کلسترول بد اکسیده شده می‌تواند با ایجاد پلاک‌ها در سرخرگ‌ها باعث سفت شدن 

و از بین رفتن کشسانی آنها شود. این شرایط، فشار خون را افزایش می‌دهد. ویتامین C 

به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی از اکسیده شدن LDL جلوگیری می‌کند. فلفل دلمه‌ای

 قرمز، کلم بروکلی، آناناس، انبه، کلم بروکلی و توت‌فرنگی از جمله موادغذایی غنی 

از ویتامین C هستند.

" جام جم "

 

کد خبر : 3361581002281716433